Confidenţialitate
Ce este fierul non-hemic și de ce avem nevoie de produse de origine vegetală? Mihaela Bilic explică | VIDEO
Cum arată farfuria ideală dacă vrei să slăbești, dar și să mănânci după ora 18:00? Mihaela Bilic explică
Ce sunt suplimentele alimentare? Explicația Mihaelei Bilic | VIDEO
Micul dejun în alimentația noastră: care este rolul său și cine are, de fapt, nevoie de el? Ce este gluconeogeneza? Dr. Mihaela Bilic explică | VIDEO
Dr. Mihaela Bilic, despre regimul hiperproteic și regula 80-20 | VIDEO
Care este diferența dintre ronțăială și gustare? Mihaela Bilic: Cu cât este mai puțin ambalată și procesată, cu atât este mai sănătoasă | VIDEO
Felul de mâncare specific sărbătorilor de iarnă, prietenos cu silueta și bogat în colagen. Mihaela Bilic: „Nu avem limită de cantitate dacă nu o mâncăm cu pâine” | VIDEO
Ciocolata neagră, alimentul capabil să crească serotonina. Dr. Mihaela Bilic spune care este doza optimă pe care o putem mânca | VIDEO
Cum gătim legumele pentru a ne bucura de beneficiile lor? Dr. Mihaela Bilic: „Uleiul, dușmanul mâncărurilor de legume” | VIDEO
Ce cantitate de legume așezăm în farfuria unui copil? Dr. Mihaela Bilic: „Copiii au altă repartiție a nutrienților” | VIDEO
Rolul legumelor în echilibrul nutrițional. Mihaela Bilic explică de ce le putem consuma în cantitate nelimitată | VIDEO
Cum arată porția corectă de mâncare din farfurie? Dr. Mihaela Bilic: „Mâncarea nu e cu nimic vinovată dacă noi exagerăm la cantitate” | VIDEO
Copyright © Europa FM. Toate drepturile rezervate.