În fiecare Dimineață Zurli, la Europa FM, Fetița Zurli propune idei pentru un mic dejun sănătos și atractiv pentru copii.
În ultima ediție, ne-am jucat tot cu fructe, dar de data aceasta am pregătit, în direct la radio, “Frigărui” de fructe. Ușor de pregătit, sănătoase și simplu de asamblat chiar și de către cei mici, sub supravegherea părinților, care-i pot ajuta, de exemplu, cu porționarea fructelor.
În ”jocul” de duminică dimineața am aflat și că merele sunt printre cele mai consumate fructe din lume. Nu întâmplător! Merele nu conţin deloc grăsime sau sodiu, ceea ce le face atât de grozave în dieta persoanelor care suferă de retenţie de apă şi afecţiuni cardiovasculare. Nu le-am uitat nici noi din rețeta de “Frigărui” de fructe.
