Grăsimea acumulată în exces în zona abdomenului nu este doar inestetică ci și periculoasă.
Potrivit studiilor, grăsimea de pe burtă crește riscul de probleme cardiovasculare, AVC, diabet de tip 2, osteoporoză, Alzheimer, cancer colorectal și hipertensiune.
Specialiștii au ajuns la concluzia că bărbații pot slăbi mai ușor decât femeile, cu condiția să nu aibă o slăbiciune pentru dulciuri.
De-a lungul vieţii, bărbaţii au tendinţa de a stoca mai multă grăsime în zona abdominală, iar, de fiecare dată când vor să slăbească, grăsimea de pe abdomen dispare ultima. Pe de altă parte, femeile sub 40 de ani tind să pună kilograme mai multe pe şolduri şi, de aceea, dieta va micşora iniţial sânii şi talia.
FOTO: pexels.com
