De luni începe Postul Crăciunului. Urmează 40 de zile în care facem o pauză de la consumul de produse animale.
Este obligatoriu să ținem post și în ce condiții? Care sunt beneficiile pentru sănătate? Ce greșeli trebuie evitate? Ce obiective să avem în vedere când ținem o dietă vegetariană?
Mihaela Bilic vă așteaptă pe Frecvența Gustului la o discuție despre post… cu bune și rele!
Ascultă mai jos cea mai recentă ediție Frecvența Gustului:
Foto: pexeles.com
