Mihaela Bilic discută cu invitatul său, matinalul George Zafiu, despre “meniul drumețului”.
Ce să mâncăm atunci când plecăm la drum lung? Care sunt cele mai bune locuri de luat masa? Care sunt locurile deschise non-stop, pe marginea drumului?
De asemenea, cei doi vorbesc și despre soluția pe care o avem la îndemână pentru a păstra o disciplină atunci când ne satisfacem poftele culinare.
“Este o chestiune de disciplină legată de cantitate. Dacă suntem pe drum și știm că ne place un anumit lucru, indiferent cât este el de bogat în calorii, eu, ca să rămân într-o decență legat de aportul de calorii, îmi spun: Eu ți-am făcut pofta să-ți iau sandvișul acesta, altceva pe ziua de azi nu mai primești. Am învățat să mănânc de trei ori dintr-un sandviș”, a spun Mihaela Bilic.
Ascultă mai jos cea mai recentă ediție Frecvența Gustului:
