Victoria Beckham, în vârstă de 49 de ani, a dezvăluit unul dintre secretele siluetei sale. Începe ziua cu câteva linguri cu oțet de mere, pe stomacul gol, scrie Daily Mail.
După sesiunile de antrenament, Victoria se răsfață cu un smoothie post-antrenament, care include pudră de proteine, nuci și fructe proaspete. Ea a schimbat, de asemenea, spaghetele tradiționale cu spaghete din dovlecei și cu legume condimentate cu creveți.
Într-un interviu, David Beckham a dezvăluit că soția sa mănâncă doar pește la grătar și legume la abur, un regim alimentar pe care îl respectă de mai bine de 25 de ani.
Fosta membră a trupei Spice Girls a mai spus pentru The Telegraph că „mănâncă trei sau patru avocado pe zi” pentru a-și menține pielea sănătoasă.
Matinalii Vlad, George și Luca au discutat despre acest subiect în Deșteptarea.
Puteți reasculta Deșteptarea din secțiunea podcast Europa FM, cu ajutorul aplicației gratuite pentru Android și IOS Europa FM sau direct în Spotify și iTune.
Foto: Victoria Beckham/Facebook
