Europa FM și PaginadePsihologie.ro îți oferă șansa să câștigi una dintre cele cinci cărți „Într-o voce nerostită”!
Cartea care a revoluționat psihologia și psihoterapia traumei.
Volumul “Într-o voce nerostită” se bazează pe ideea că trauma nu este o boală sau o tulburare, ci o rană provocată de spaimă, neputință și pierdere, ce poate fi vindecată prin activarea capacității interne de reglare a stărilor emoționale intense.
Autorul Peter A. Levine apelează la vasta sa experiență în domeniul terapiei, al cercetării comparative a creierului, al stresului și al etologiei animale, pentru a explica natura și transformarea traumei în corp, minte și psihic.
Completează formularul de mai jos, răspunde la întrebarea “Cum faci față emoțiilor și senzațiilor dificile în aceste vremuri grele?” și poți câștiga, prin tragere la sorți, volumul „Într-o voce nerostită”!
