“Darul prezenței conștiente: Ghid de mindfulness pentru femei este prima carte scrisă de Caroline Welch, publicată în martie 2020.
Caroline Welch pleacă de la constatarea faptului că în prezent femeile se confruntă cu solicitări din ce în ce mai mari din partea societății, trebuind să îndeplinească sarcini multiple în toate domeniile, de la cel familial la cel profesional.
Ea a scris această carte încercând să răspundă la întrebarea: Există o modalitate prin care viața femeilor să integreze mai mult calm și mai puțin haos?”, este descrisă cartea pe PaginadePsihologie.ro .
Completează formularul de mai jos, răspunde la întrebarea “Ce exerciții folosiți pentru îmbunătățirea atenției?” și poți câștiga, prin tragere la sorți, cartea “Darul prezenței conștiente”, oferită de PaginadePsihologie.ro .
